SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer mass

  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Olimp Super Whey Gainer 4000 - 3800gr + 1400gr GRATIS - cena 116 zł 2. Biogenix Cell Pump Orange 665gr x3 + 665gr GRATIS - cena 280 zł 3. HiTec Master Mass 3000gr + Crea Mass 1500gr + L-Glutamine 200gr GRATIS - cena 159 zł

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 16:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra, co do Twojego cyklu piszę już u Ciebie w temacie;-) trochę inna kwestia teraz - chłopy jaki gainer smakowo najlepiej wspominacie?skład kwestia drugorzędna, i tak będzie szło odrazu po treningu bo na carbo patrzeć już nie mogę, niby gainer każdy powinien być smaczny, bo jak coś ma tyle cukru to ciężko zrobić niedobry, ale jednak zdarzają się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 13:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl a profi mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zobacz różnicę ;D. Profi mass ma 45/40 B/W z kolei XXl 20/78? Czy coś jakby ;D. Dlatego ja osobiście wolę ProfiMass'a - Gainer(uzupełnienie diety) oczywiście . Pod to wybiera się gainerka. Micha to podstawa. A co brakuje to się dokupuję ;D. Dlatego ja wolę PRofi Mass'a. Bo węgli zawsze dużo ,a białeczko się przyda, :) Ja stawiam na Profi Mass'a

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2012-09-17 15:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry gainerek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem ten gainer ma za malo bialka.Na tej stronie jest jego opis http://www.nutrend.pl/1024whey_gainer.html Zauwaz ze zawiera on tylko 12% bialka. Jesli nie masz zbyt duzo hajsu to ja radzilbym(niezbyt dobry bo przestarzaly-jesli chodzi o sqad-gainer ale zawiera on 20%bialka(pszeniczne i ziemniaka) i kosztuje 79zl za 3kg(hi.tec) ) lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2003-09-20 19:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrać masy - który gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do zaczynam sie zle czuc, pocic i miec drgawki, jednym slowem jest lipa" wez sie w garsc i przestan zachowywac jak dzieciak; zastosooj sie do wyzej podanych rad w sprawie diety, zajrzyj też tootaj http://www.sfd.pl/forum_10/ z gaineroow mozesz wybrac monster mass bx, swg4000, gainer mct, gainer 1, gainer 2 etc. http://www.gainer.afd.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2005-02-21 09:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - który wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jarma_KH, ten gainer nie jest dobry, jak chcesz dobrego gainera z taką ilością białka to niestey musisz dać za niego więcej bo albo bedzie to gainer o złym białku, albo będzie miał mało białka, możesz więc pójść dwoma drogami, albo kupić taniego gainera z małą ilością białka ale dobrej jakości/gain bolic jak ktoś wspomniał jest dobry i bezsmakowe [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2006-01-18 19:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie faszerowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz kolejna kwestia Mieszkam w Reykjaviku, dlatego niestety nie bede mogl raczej zakupic supli w sklepie sfd. Mam tu na miejscu sklepy z bardzo ograniczonym wyborem. Czyli to bedzie: Wszystko z tej firmy http://www.maximuscle.com/ Wiekszosc z Multipowera Wszystko z EAS http://www.eas.com/Products/ No i z drugiego sklepu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2008-11-26 01:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ile tam jest gramów? Jeśli to pomoże - jest to gainer Whey Mass :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dc4ab374f7ca437da3e1d6a7f7307f3b.JPG Zmieniony przez - mb41 w dniu 2014-01-18 19:31:38 Strzelam, że ok 50cc, a więc jakieś 35g. Przynajmniej na oko. Zależy od prochu, a dokładnie jego gramatury. Jedno białko może mieć 25g, a np. gainer 35.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 21:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na początek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie ja dopiero będę zaczynał i początkowo będę leciał na samej diecie.Wiadome później pewnie kupię jakiegoś gajnerka lub coś takiego. Który z proponowanych gajnerów będzie najlepszy? Whey Mass Gain Mass XXL VITALMAX Gainer 1 lub 2 Solid Mass VITAMIN który z nich jest najlepszy? z opinii wynika, że warto postawić na Mass XXL'a lub produkt [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2009-06-29 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą-prosze opomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jak zaczynam znowu ćwiczyć to musze zaczynać zaś od monohydratu czy od razu kontunuaować stacka? Pytam bo mam 1300g monohydratu z Olimpu i jezeli sie zaczyna od monohydratu to se zostawie troche na potem:) I jakbym chciał kupic gainer to jaki jest the best? Mam na mysli rozsądnie tani. Wiem że mega mass jest dobry ale też nie najtańszy.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2006-10-12 14:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hardgajner mylisz sie co do gainera kup dobrej jakosci np.monster mass,gainer mct,mutant mass,mass xxl

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10042 Data: 2009-05-04 20:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 4 kapsy glutaminy + zma NT: -Przed śniadaniem 3 kapsy amino 400 + 4 kapsy glutaminy + porcja xp -Po śniadaniu 1 kaps wit z olimpa , 2 kapsy omega 3 gold , wit c 1000mg -W porze treningu porcja xp -Na noc 3 tabsy amino 4000 + 4 kapsy glutaminy + zma Białko, gainer do posilkow wedlug brakow. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-02-05 20:07:52

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 19:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan, co na początek na mase ?

    Post
    Trening dla początkujących

    No to kup Mutant Mass'a albo Mega Gainer Dynamize :) za 2,5kg coś koło 70zł. hilde , taki gainer do uzupełnienia diety na pewno mu się przyda. Ale decyzja należy tylko do niego :) A jak nie gainer to kup chociać witaminki :) Olimp/Trec Zmieniony przez - wodz17 w dniu 2010-03-28 21:23:08

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2010-03-28 21:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase, kilka kwesti to przemyślenia.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przykladaj do nich az takiej uwagi, zamiast tego skup sie na doskonaleniu techniki w podstawowych cwiczeniach. No nie zaniedbuje reszty. Zdajesz sobie sprawe, ze większość gainerow to zwykle tuczniki (slaba jakość, zbyt duza proporcja węglowodanów prostych do złożonych). Radziłbym powaznie zastanowic się nad tym nabytkiem, raz ze jak sam [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2011-09-30 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no ale dawkowac normalnie, jak przy masowce? jak bylem na cyklu to bralem DT 8kaps, DNT 4kaps - czy tutaj brac tak samo? pisaliśmy już o tym w temacie - przeczytaj cały. gainery - no i tu jest pytanie co do węgli. teraz uzywam gainerow tylko potreningu dla uzupelnienia wegli. czy na redukcji tez mozna tak, czy lepiej wypic odzwyke [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 18:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN DZIAŁU - ANKIETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) 16 lat wkrótce 17 lat 3)182cm 66 kg 4)3 miesiace 5)Masa 6) Gainer Bolic 600 teraz kreatyna i Mutant Mass 7)- 8)Gainer Bolic 6000 9)W czasie cyklu 10)- 11)Na cykl wydaje jakies 300zl 12)-

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 21:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też mam podobnie, nie daje rady z wodą :) A jak nie stać mnie na gainera, to dosypuję sobie cukier waniliowy do mleka :) mam coś w smaku jak gainer :) Co do Gainerów to kilka krotnie stosowałem 'Mass Gaina' do uzupełnienia diety i jestem z niego zadowolony :) Ja bym się na niego zdecydował ;) Bo 0 737 nc nie wiem, poza tym że jest tani :D

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 23:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - staz treningowy: 2 lata - najblizszy cel sportowy: zwiększenie obwodów bez nabierania tłuszczu(zwiększenie siły) - dieta: 1.owsianka na wodzie+rodzynki+lyzka miodu 2.gainer 3.przedtreningowy: kasza(z lyzka oliwy)+surowka+piers 4.po treningu gainer 5.ryz+sos pomidorowy+piers=warzywo 6.tunczyk w sosie wlasnym z dodatkiem oliwy lub zamiennie [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 21:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestań z Mass XXL... Chcesz dobry gainer smakowy? Polecam: Activita Musli Gainer, Sport One Hard Gainer, Dymatize Super Mega Gainer . Z Polki tylko Activita ma smaki niezłe, reszta tylko US, albo jak lubisz słodkie to Vitalmax

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2007-03-12 08:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chory jestem, nie poszedłem do pracy Oraz: -8kg Gain Bolic, Olimp -3,8kg Monster Mass, Bioenix -2kg Gainer 2, Vitalmax -3kg WPC 80, Ostrowia Jako uzupełnienie jadła w zimie.

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 12:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)